A la une News Techniques SUP — 11 June 2014
Gaétan Séné, l’un des meilleurs stand up paddlers français organise deux clinics à Paris :
– Lundi 16 juin 2014 18h/20h à l’ouest de Paris, « ponton de Sèvres »
– Dimanche 29 juin de 10h/12h à l’est de Paris au 30 Quai de la Rive Charmante, à Noisy Le Grand.
Ces deux cours de deux heures environ s’adresse à des rameurs ayant leur matériel, planche 12’6 minimum rigide ou gonflable.
Il y aura une séquence de 20/30 min au sol pour la théorie, puis pratique sur l’eau avec une trentaine d’exercices.

Ce cour s’adresse à des personnes qui rament régulièrement ou pour des personnes qui veulent acquérir un geste le moins traumatisant. Gaétan adaptera ses conseils au niveau technique de chacun.
Au programme
– Technique de rame sur le plat pour optimiser la gestuelle idéale.
– Les quatre phases du coup de pagaie seront détaillées avec des repères visuels, sensitifs et moteurs.
– Au sol puis sur l’eau, il vous  expliquera quelques exercices de coordination, rotation du buste et vous prodiguera de nombreux petits conseils avec des retours individualisés qui vous permettront de modifier ou renforcer vos acquis.

Le prix est dégressif selon le nombre de participant et privilège pour les acquéreurs d’une planche de race Starboard 2014, ce clinic vous sera offert. (Limité à 6 personnes maximum, info et réservation au au 06 61 33 22 59 ou gaetansene@hotmail.com )
Envoyez votre nom prénom numéros de téléphone et lieu du clinic. Réservation dans l’ordre d’inscription.

– 35€ par personne/ pour un groupe de 6 personnes
– 40€/5 – 45€/4 – 50€/3 – 55€/2 – 60€/1

 

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About Author

Franck.d

Journaliste et photographe, je suis rédacteur en chef du magazine spécialisé de stand up paddle (SUP), Get Up SUP Mag. Retrouvez toute l'actualité du stand up paddle sur Get Up, l'actualité des compétitions, les balades, les résultats des riders, les nouveautés des marques de SUP.

(2) Readers Comments

  1. Pouvez vous me dire s’il existe un guide pour la pratique du Paddle ? sur la technique de base……….en Français S.V.P……..

    ²

  2. Bonjour, Nous avons sorti dans notre dernier numéro actuellement en kiosque, un dossier sur la technique de base (débuter à la rame). Nous abordons régulièrement cet aspect de la pratique dans nos magazines. Vous devriez donc trouver des informations illustrées assez facilement.
    Bonne journée
    Franck/get up

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